Höstens första spinningpass är avklarat och åh så kul det var! Jag tröttnar aldrig! Extra glad blev jag över att förvåna mig själv med att orka mer än vad jag hade trott. Jag kanske har lyckats hålla uppe konditionen med mina powerwalks i sommar, värre är det med styrkan. Efter bara ett par låtar kände jag hur bålen liksom inte orkade med och hur axlarna kröp närmare och närmare öronen. Jag brukar inte behöva göra det men idag fick jag verkligen vara medveten om positionerna och att inte vila på armarna. Det får bli bättring med det! Skönt att ha varit där i alla fall! 🙂