Det är ett konststycke att lyckas se nyvaken ut klockan fyra på eftermiddagen. Jag lyckas givetvis!

Jag har precis kommit in i ett bra träningssug och då gäller det att förvalta det. Jag ska med andra ord precis kliva på spinncykeln idag igen. Det är lätt för mig att låta bli att ta mig till Friskis, min strategi är därför att redan på helgen planera min träning för veckan som kommer och dessutom boka det som är bokningsbart. Att ta det som det kommer är hopplöst i mitt fall, då är risken att jag fastnar hemma alldeles för stor.

Spinning och skivstång är min grej just nu, det jag tycker är roligt, och då håller jag mig till det. Veckans pass ligger inne i kalendern så klart.